Vegetariano

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  • 4 Giugno 2026
  • giovedì, 20:00 Fino alle 22:00

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Cucina dominicana dei Caraibi

giovedì, 20:00 Fino alle 22:00
4 Giugno 2026

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CUCINA DOMINICANA DEI CARAIBI

REPUBBLICA DOMINICANA

con Nael

IL CORSO

La cucina dei Caraibi è un mondo tutto da scoprire. Storie, influenze, contaminazioni che hanno reso i piatti caraibici estremamente vari, ricchi e affascinanti, un vero e proprio cruccio culturale. In questo corso si approfondirà quella della Repubblica Dominicana, dove tra gli ingredienti più utilizzati (oltre ai più noti riso, fagioli, platano e caffè) ci sono proprio i tuberi. In particolare ce ne sono quattro che in tavola non mancano mai, dalla colazione alla cena:

  1. Yuca
  2. Batata dolce americana
  3. Ñame
  4. Yautia
  5. Zucca

Dopo aver introdotto la storia e i vari utilizzi in cucina di questi tuberi, si passerà alla preparazione di alcuni piatti (ovviamente a base di tuberi): dalle empanadas di yuca con un ripieno di pollo, alle pasteles en hojas avvolte nelle foglie di platano, tutto gluten free e accompagnato da un cocktail dominicano.

Di questo corso per ragioni organizzative e di tempo non è possibile la versione vegetariana. 

PIANO DIDATTICO
  • Platano fritto con salsa di pomodoro
  • Empanadas di carne con salsa guasacaca
  • Pasteles en hojas con ripieno di carne
  • Arroz de leche

In accompagnamento un cocktail dominicano

Di questo corso per ragioni organizzative e di tempo non è possibile la versione vegetariana. 

DETTAGLI

Costo

60€

Cosa comprende

– 2 ore di corso
– cena
– brochure con ricette e attestato di partecipazione

CHI È NAEL

Natanael, per tutti Nael, nasce e cresce a Santo Domingo, una delle città più antiche dei Caraibi.

A 9 anni si trasferisce con sua mamma a Milano, dove vivono tuttora. Da sempre appassionato di lingue, inizia a lavorare nella ristorazione, “un po’ come tutti, per guadagnarmi da vivere”. Ma poi scopre in realtà una passione per il lavoro in sala, prima a Milano poi a Berlino, la città dove scatta anche la sua passione per la cucina: “lavoravo in un posto molto familiare, che faceva piatti caserecci, in una bellissima atmosfera”.

Tornato a Milano, per anni si dedica a studi ed esperimenti in cucina, approfondendo in particolar modo i piatti dominicani di casa, quelli di sua mamma e di sua nonna Eufelia. Oggi, sta studiando anche massoterapia, con l’idea di occuparsi di benessere a 360°, dal corpo fino al cibo, che lui continua a ritenere il primo e principale modo per occuparsi di sé e degli altri. Parallelamente si occupa anche della gestione dei corsi e dei social al LAC.

Insomma, possiamo proprio dire che si occupa delle persone!

I TUBERI NEGLI ARTICOLI DI GIULIA UBALDI

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